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穿越人海,我遇见你 ——心理学社开展第一期心理团辅活动
2019-11-20 18:11  

为提升新生适应性,促进新生之间的交流,提高新生的人际交往能力,11月20日下午,大学生心理健康学社在学校大操场成功举行团体辅导活动。本次活动由学生处心理健康教育中心钱老师主持,共19名学生参与,其中新生16名。


本次团辅以“人际关系”为主题,分三个阶段展开,循序渐进。阶段一为“寻找我的那一半”,每两个人随机组成一组,彼此交谈5分钟,最后向所有人介绍自己的同伴。这个阶段主要是帮助成员彼此认识,深入了解,建立互动关系;阶段二为“突围与闯关”,所有成员围成手拉手围成向内和向外的圈,每个人挨个完成突围和闯关的任务。这个阶段主要目的是感受团结和孤立,同时了解不同成员解决同一问题的不同方法,以及发现每个人解决问题的能力;阶段三为“组员心声”,每个成员在卡片上写出此次团辅的感受,并探索本次活动带来的意义及成员对团辅的反馈。活动结束,钱老师引导团体成员做自我总结,在总结中反思并提升自己。


本次团辅在轻松愉快的氛围中落下帷幕,通过本次团辅活动的开展,极大促进了新生之间的交流,加深了各位成员对团体的理解,激发了团体荣誉感,培养了合作意识,增强了合作能力。



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