马克思主义学院

李昕 |思政2101班

个人简介：李昕，马克思主义学院思政2101班学生，任班级心理委员，活泼开朗，有着良好的团队精神和沟通能力。在思想方面，我有着良好的道德修养，坚定正确的政治方向。我积极地向党组织靠拢，并参加学校组织的各项活动，并获得“优秀团员”、“优秀团学干部”等荣誉称号；在生活方面，我团结同学，能主动关心同学，积极帮助同学并定期宣传有关心理健康等方面的知识，用积极乐观的心态引导同学，曾获得“十佳大学生”、“文明大学生”等荣誉称号；在工作方面，我认真负责，在任职期间恪尽职守，获得老师、同学的一致好评，曾多次获得“优秀组织者”、“优秀工作者”、“优秀志愿者”等荣誉称号；在学习方面，我努力上进，勤奋刻苦，并在2021-2022年度，获得“国家励志奖学金”，在2022-2023年度获得“国家奖学金”。

工作感悟：在担任心理委员这段时光中，多次组织开展心理健康班会、心理知识竞赛等活动，在这些活动中我体会到，在工作中首先需要具备一定的心理知识，不仅要懂得如何疏导情绪，还要有一定的心理咨询能力，帮助同学解决心理问题。同时，还需要与班级同学建立好的沟通渠道，了解同学们的心理状况，才能够及时发现和解决问题。心理委员对我来说不仅仅是一个岗位，更是一直以来鼓励我前进的动力。我认为作为心理委员，最重要的是能够与对方共情，正如《理想主义四部曲》中所写“共情会让人将原本自私的动机扩展到他人身上。例如，如果将他人的疼痛当成自己的疼痛，你就会去帮助他人，让自己的疼痛也消失。”我感到不能让他承受痛苦，正如我自己不想承受痛苦一样，这是关爱他人的前提。只有这样，才能让我们像关爱自己一样去关爱他人。

暖心寄语：追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。

人文学院

张林静| 汉语2103班

个人简介:张林静，人文学院汉语2103班心理委员。我是一个充满热情、积极乐观的女孩，性格开朗、健谈，经常面带笑脸，喜爱以浅笑待人，喜爱把自己的快乐与全部的人分享。爱好广泛，喜欢记录生活中的小美好！在校期间，我参加了人文学院青年志愿者协会以及人文学院外宣部委员会，使我自身的能力得到了很大的提升，同时我也喜欢挑战自我，追求更高的目标，希望在帮助他人的同时能够不断提高自己，使自己变得越来越优秀！

工作感悟:作为心理委员，要想完成工作的责任，首先要具备良好的心理素质，树立正确的世界观和人生观。在这三年中，我认真学习有关心理方面的知识，积极参加心理知识培训讲座，宣传普及心理健康知识，帮助同学们更好的认识自己，了解心理健康对成长的重要意义；介绍提升心理健康的途径和方法，使同学们掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯；为加强同学之间的交流，使同学们增强集体荣誉感和团队精神，在课余时间，通过玩小游戏的方式，比如“大风吹”、“抓手指”、“心有千千结”等等来增强对彼此的认识和了解。同时我也从未放松过对自己学习的要求，认真听每一节课并做好相关笔记，期末也取得了良好的成绩，并且努力调节好学习和工作之间，以及班里学院里和工作之间的冲突，做到学习、工作、班里和院里四不误。我认为一项活动开展的成功与否与事前做的准备有直接的关系。正如老师所说：“你可以有事情做，也可以没有事情做”，在我心中，心理委员并不是一个闲职，它有着它自己的价值和意义。

暖心寄语:每个人都有自己的价值，学会欣赏自己的优点，你会发现自己独一无二。