心理健康教育中心紧紧依托“商院心理中心”微信公众号平台，自3月至7月持续推出“心相伴”、“心推荐”、“心知识”等【心栏目】板块内容，通过心理类好文的推送，心理类好书和心理类经典电影的推荐，以及心理学小知识的分享，让广大师生更加了解心理学，熟悉心理学知识在现实生活中的应用，用心理学知识指导我们更好地生活。

心相伴——心理类好文推送

No.1 情绪独立•做情绪的主人

情绪独立，才是真正的独立。我们要学会感知自己的情绪，理解自己的情绪，用科学的方法调节自己的情绪，做自己情绪的主人。

心推荐——心理类好书和电影推荐

No.1 好书推荐——总有一本适合你

1、《偏见的本质》（戈登·奥尔波特）

我们要正确地认识偏见，不被偏见所困扰，同时也能内省自己。当我们不在乎别人的偏见，尽量不对别人有偏见，各种关系都会向好的一面转变。

2、《蛤蟆先生去看心理医生》（罗伯特·戴博德）

童年经历对人格有着深刻影响，而敢于纠错便是最大的自信。因此我们要努力探索如何才能在心理上真正地长大成人，独立、自信、充满希望地生活。

3、《自卑与超越》（阿尔弗雷德·阿德勒）

作者从生活经验和心理学背景出发，讨论生活的意义、自卑感与优越感、早期记忆、家庭和学校对孩子的影响，告诉我们如何从自卑中超越。

4、《被讨厌的勇气》（岸见一郎古贺史健）

当我们拥有了被讨厌的勇气时，周围人的看法便没有那么重要了，我们才能真正的做自己，坚定的追随自己的内心，才会有真正幸福的可能。

No.2 好电影推荐——总有一部治愈你

1、《海蒂和爷爷》：

我们是自己命运的主人。你需要自己判断，相信自己的眼睛和耳朵。如果做某件事能让你开心，那么尽管去做，不管别人说什么。

2、《心灵捕手》：

成功的含义不在于得到什么，而在于你从那个奋斗的起点走了多远。而最让人感动的友谊是我希望你过上更好的生活且不虚此行，即使我们分开也没关系。

3、《肖申克的救赎》：

这个世界可以穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，那就是希望。

心知识—心理学小知识分享

通过解释和案例相结合的方式分享一些心理学的常见概念和效应（如习得性无助、皮格马利翁效应、阿伦森效应、南风效应、酸葡萄效应等），让大家对心理学的理解融入到我们的实际生活中，更好地认识心理学，了解心理学，利用心理学知识去理解生活，发现生活的美，积极乐观地面对生活。

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